29-05: I can hear music…sweet, sweet music.

Today’s thought from Hazelden is:

I can hear music…sweet, sweet music.
–Brian Wilson

We often find it helpful to think about the role music has played in our lives. Sometimes, it has been a problem for us – time spent listening to loud, blaring music was a time of physical and emotional isolation, usually under the influence of drugs.

In recovery we may find ourselves drawn to a different kind of music that speaks to our changing way of life. Perhaps it is more soothing or relaxing. Perhaps it is a new artist.

Whatever type of music we choose, we find it is much more than a pastime for us. It is an appreciation. Our favorite artists, our favorite songs – some never change, some do.

Our relationship with music is growing and changing. In recovery we find music engages our minds and relaxes our bodies in a new way. Music lifts our spirits, too. We are grateful that music is part of our life and that we now have a chance to think about it and perhaps even develop some new interests. Music is an excellent way to get to know other people; it helps us unwind after a hard day and adds a new dimension to our enjoyment of life.

Today I thank You for music. Help me to love and appreciate it even more now that I am sober.

You are reading from the book:

Body, Mind, and Spirit by Anonymous

Body, Mind, and Spirit © 1990 by Hazelden Foundation. All rights reserved. Printed in the United States of America. No portion of this publication may be reproduced in any manner without the permission of Hazelden.

About SLAA Tilburg

Wat is seks- en liefdeverslaving? Wij in S.L.A.A. geloven dat seks- en liefdeverslaving een voortschrijdende ziekte is, die niet kan worden genezen maar die, zoals veel ziekten, wel tot staan kan worden gebracht. Zij kan verschillende vormen aannemen – inclusief (maar niet beperkt tot) een dwangmatige behoefte aan seks, extreme afhankelijkheid van één persoon (of meerdere personen), en/of een voortdurend in beslag genomen worden door romantiek, affaires of fantasieën. Er is sprake van een obsessief-dwangmatig patroon, seksueel of emotioneel (of beide), waarin relaties of seksuele activiteiten in toenemende mate destructief geworden zijn voor de loopbaan, het gezinsleven en het gevoel van zelfrespect. Als seks- en liefdeverslaving wordt veronachtzaamd, wordt zij altijd erger. Wanneer wij echter een eenvoudig programma volgen dat voor een reeks van mannen en vrouwen met dezelfde ziekte succesvol is gebleken, kunnen wij herstellen. In S.L.A.A. leren wij de realiteit te accepteren dat wij deze verslaving hebben
This entry was posted in sex and love addiction SLAA/SAA/SA/XA recovery blog and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s