15-02: one day at a time

Today’s thought from Hazelden is:

I didn’t really have a plan for a career, but I learned how to run our business quite successfully one day at a time.
–Joann Reed

Whether we have a specific plan for how we anticipate our lives unfolding or we react to opportunities spontaneously, we have to take whatever comes in small increments anyway. Life only happens a day at a time, regardless of who we are. Being “leveled” in this way is good for one’s humility. It’s also a relief to many of us. Living way into the future prevents us from appreciating whatever is happening at this moment.

There can be joyful excitement in the decision to squeeze the thrill out of every minute that comes to us. If we are practiced in living just one day at a time, we’ll not find this difficult. But many of us get caught in the struggle to control outcomes, circumstances, and people far into the future. Living a day at a time can feel like taking a giant step backward.

With practice, we’ll realize that living more slowly actually extends our lives because we’re able to truly experience each of the moments. Learning this, at any age, is a gift. Let’s rejoice in it.

Today offers me twenty-four hours of moments to be appreciated. I will do my best to love them.

You are reading from the book:

Keepers of the Wisdom by Karen Casey

Keepers of the Wisdom. Copyright 1996 by Karen Casey. All rights reserved. Printed in the United States of America. No portion of this publication may be reproduced in any manner without the written permission of Hazelden.

About SLAA Tilburg

Wat is seks- en liefdeverslaving? Wij in S.L.A.A. geloven dat seks- en liefdeverslaving een voortschrijdende ziekte is, die niet kan worden genezen maar die, zoals veel ziekten, wel tot staan kan worden gebracht. Zij kan verschillende vormen aannemen – inclusief (maar niet beperkt tot) een dwangmatige behoefte aan seks, extreme afhankelijkheid van één persoon (of meerdere personen), en/of een voortdurend in beslag genomen worden door romantiek, affaires of fantasieën. Er is sprake van een obsessief-dwangmatig patroon, seksueel of emotioneel (of beide), waarin relaties of seksuele activiteiten in toenemende mate destructief geworden zijn voor de loopbaan, het gezinsleven en het gevoel van zelfrespect. Als seks- en liefdeverslaving wordt veronachtzaamd, wordt zij altijd erger. Wanneer wij echter een eenvoudig programma volgen dat voor een reeks van mannen en vrouwen met dezelfde ziekte succesvol is gebleken, kunnen wij herstellen. In S.L.A.A. leren wij de realiteit te accepteren dat wij deze verslaving hebben
This entry was posted in sex and love addiction SLAA/SAA/SA/XA recovery blog and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s