23-12: Slow down and let go

Slow down and let go

On a road trip up the California coast a while back, I tried to call home only to find that the battery in my cell phone had died. I worried. What if someone needed to get in touch with me? What if there was a problem with the house? What if my family couldn’t find me and got worried?

I passed the exit to the beach that I had always wanted to see.

I obsessed some more.

I stopped for breakfast at a restaurant overlooking the Pacific ocean. I asked if they had a pay phone. They didn’t. I barely noticed the stunning view, the smell or the sound of the surf, and I can’t remember eating my eggs and toast.

I put off seeing things until another trip; I took the freeway and got home early.

When I got home, there were no messages. No one had needed me; no one had even been aware that I was gone. But I had missed out on the treasures of the trip. I had spent so much time obsessing; I could barely remember where I’d been.

God, help me enjoy where I am right now.

You are reading from the book:

More Language of Letting Go by Melody Beattie

More Language of Letting Go. Copyright 2000 by Melody Beattie. All rights reserved. Printed in the United States of America. No portion of this publication may be reproduced in any manner without the written permission of Hazelden.

About SLAA Tilburg

Wat is seks- en liefdeverslaving? Wij in S.L.A.A. geloven dat seks- en liefdeverslaving een voortschrijdende ziekte is, die niet kan worden genezen maar die, zoals veel ziekten, wel tot staan kan worden gebracht. Zij kan verschillende vormen aannemen – inclusief (maar niet beperkt tot) een dwangmatige behoefte aan seks, extreme afhankelijkheid van één persoon (of meerdere personen), en/of een voortdurend in beslag genomen worden door romantiek, affaires of fantasieën. Er is sprake van een obsessief-dwangmatig patroon, seksueel of emotioneel (of beide), waarin relaties of seksuele activiteiten in toenemende mate destructief geworden zijn voor de loopbaan, het gezinsleven en het gevoel van zelfrespect. Als seks- en liefdeverslaving wordt veronachtzaamd, wordt zij altijd erger. Wanneer wij echter een eenvoudig programma volgen dat voor een reeks van mannen en vrouwen met dezelfde ziekte succesvol is gebleken, kunnen wij herstellen. In S.L.A.A. leren wij de realiteit te accepteren dat wij deze verslaving hebben
This entry was posted in sex and love addiction SLAA/SAA/SA/XA recovery blog and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s